
あなたの本音に
つながりと支援が
集まります

「幸せだけど、ちょっとしんどい」
その気持ちを記録すると
同じ悩みの親とゆるくつながり
あなたに合った支援が届きます

こんな気持ち、ありませんか?
夜間授乳や夜泣きが終わらなくて、世界で自分だけが起きている気がする
「大したことないって思われたらどうしよう」と本音を飲み込む
子どもの発育や育て方の正解、情報が多すぎてわからない
ひとりで抱え込まなくて、大丈夫。
HUGNESTは、あなたのそばにいます。
HUGNESTが解決します
孤育ての悩みに、テクノロジーと温かさで寄り添います
「あなただけじゃない」と、その瞬間にわかります
月齢や状況の近いパパママと匿名でつながれます。 朝でも昼間でも深夜でも、投稿すれば返ってきます。
「小さな本音」が、否定されずに集まる場所
「しんどい」も「限界」も、そのまま出せます。 必要に応じて、専門家にもつながれます。
「今、あなたに必要なこと」だけがわかります
AIが情報を整理し、情報を増やさず、不安を減らします。 「今やらなくていいこと」も、わかります。





直感的で優しいデザイン
忙しいママでも迷わず使える、シンプルで温かみのあるUI

気持ちの記録
3タップで完了。今日のシーン・気持ち・エネルギーを選ぶだけ。

コミュニティ
今オンラインの仲間が見える。同じ状況のグループに参加。

あなたの言葉に返事が届く
投稿すると、仲間やAIからやさしい返事が届きます。

今の状況に合ったサポート
入力内容をもとに、関連度の高い支援を優先表示します。
※ 画面は開発中のものにつき、実際の仕様とは異なる場合があります。
安心して使える理由
大切な気持ちを扱うサービスだからこそ、
設計段階から"安全性"を重視しています。
完全匿名設計
個人情報は公開されません。
批判のないコミュニティ
攻撃や否定を防ぐ設計を採用しています。
データは本人管理
本人の許可なく外部利用されることはありません。
公的機関連携
自治体アクセラレーション採択事業として開発を進めています。
パパママたちの本音
"大丈夫"の裏側にある、言葉にならない気持ち。
出産したばかりで、体もボロボロなのに、 退院した瞬間から育児が始まって…。 昼も夜も止まらなくて、 「あれ?これ全部わたし一人?」って思いました。
生後2ヶ月。 抱っこしないと寝なくて、 家事が本当に1ミリも進まなくて。 今日、誰とも会話してないなって思ったら 急に孤独が押し寄せました。
睡眠不足でフラフラなのに 「私が見なきゃ」って思ってしまって。 過呼吸みたいになったこともあります。 限界なのに、頼れない自分がいました。
夫は帰宅が遅くて、泊まり勤務もあって。 平日はほぼワンオペ。 話を聞いてくれる人がいないって、 想像以上にきついです。
ヘルパーの制度を案内されたけど、 申請や登録が多くて…。 助けはあるはずなのに、 使えない自分がまた孤独でした。
低体重や発達が不安で、 検索が止まりませんでした。 でも情報はバラバラで、 読めば読むほど不安が増えていく感じ。
「うちも大変だよ」って言ってもらえると救われる。 でもそう言ってくれる人がいない時、 "私だけ?"って気持ちがどんどん大きくなります。
復職が近づいてきて、 PC設定とか配属とか不安は山ほどあるのに、 準備する余裕がなくて。 全部一人で抱えてる感じがします。
看護休暇が少なくて、 インフル1回で消えるって知った時、 "詰む未来"を想像してしまいました。
児童館に行っても、 周りと生活スタイルが違って話が合わなくて。 人はいるのに、 「ここにいても一人」って思いました。
行政の情報、 HPや冊子で見ようとしたけど辿り着けなくて。 必要な情報に一人で到達できないのがしんどいです。
ママ友グループを作るのも勇気がいる。 断られたらどうしようって思うと動けない。 きっかけがないと、簡単に孤立します。
出産したばかりで、体もボロボロなのに、 退院した瞬間から育児が始まって…。 昼も夜も止まらなくて、 「あれ?これ全部わたし一人?」って思いました。
生後2ヶ月。 抱っこしないと寝なくて、 家事が本当に1ミリも進まなくて。 今日、誰とも会話してないなって思ったら 急に孤独が押し寄せました。
睡眠不足でフラフラなのに 「私が見なきゃ」って思ってしまって。 過呼吸みたいになったこともあります。 限界なのに、頼れない自分がいました。
夫は帰宅が遅くて、泊まり勤務もあって。 平日はほぼワンオペ。 話を聞いてくれる人がいないって、 想像以上にきついです。
ヘルパーの制度を案内されたけど、 申請や登録が多くて…。 助けはあるはずなのに、 使えない自分がまた孤独でした。
低体重や発達が不安で、 検索が止まりませんでした。 でも情報はバラバラで、 読めば読むほど不安が増えていく感じ。
「うちも大変だよ」って言ってもらえると救われる。 でもそう言ってくれる人がいない時、 "私だけ?"って気持ちがどんどん大きくなります。
復職が近づいてきて、 PC設定とか配属とか不安は山ほどあるのに、 準備する余裕がなくて。 全部一人で抱えてる感じがします。
看護休暇が少なくて、 インフル1回で消えるって知った時、 "詰む未来"を想像してしまいました。
児童館に行っても、 周りと生活スタイルが違って話が合わなくて。 人はいるのに、 「ここにいても一人」って思いました。
行政の情報、 HPや冊子で見ようとしたけど辿り着けなくて。 必要な情報に一人で到達できないのがしんどいです。
ママ友グループを作るのも勇気がいる。 断られたらどうしようって思うと動けない。 きっかけがないと、簡単に孤立します。
退院した日、家に帰った瞬間に なんだか支援が全部なくなった感じがして。 「ここから誰も助けてくれないのかも」って すごく怖くなりました。
抱っこし続けて腰を痛めました。 でも代わってくれる人がいない。 休みたいのに休めないって、 こんなにしんどいんですね。
夜中の3時。 授乳して、また泣いて。 部屋は暗くて静かで、 世界で自分だけ起きてる気がしました。
相談窓口はあるって知ってる。 でも電話をかける元気が出ない。 "助けて"の一歩が、こんなに重いなんて。
「今しんどい」に対して、 支援が"今"じゃない。 結局その場は一人で乗り切るしかない。 それが一番つらいです。
SNSを見ると、 みんな楽しそうで余裕があって。 なんで私だけうまくできないんだろうって 取り残された気持ちになりました。
「うちは大丈夫だったよ」って言われると なぜか落ち込んでしまう。 同じ温度で話せる人がいないのが、 一番さみしいです。
保育園が決まっても、 「どうせすぐ病気するよね」って思うと 予定が立てられなくて。 先が見えない不安を、一人で考えています。
年子2人連れて外出するのは本当に大変。 気合で乗り切ってるけど、 外で何かあったら…って常に緊張してます。
保育園の関係はドライで、 気軽に話せるつながりがなかなかできません。 挨拶だけで終わる毎日です。
イベント情報に気づいた時には もう締切後でした。 情報が届かないだけで、 取り残された感じになります。
退院した日、家に帰った瞬間に なんだか支援が全部なくなった感じがして。 「ここから誰も助けてくれないのかも」って すごく怖くなりました。
抱っこし続けて腰を痛めました。 でも代わってくれる人がいない。 休みたいのに休めないって、 こんなにしんどいんですね。
夜中の3時。 授乳して、また泣いて。 部屋は暗くて静かで、 世界で自分だけ起きてる気がしました。
相談窓口はあるって知ってる。 でも電話をかける元気が出ない。 "助けて"の一歩が、こんなに重いなんて。
「今しんどい」に対して、 支援が"今"じゃない。 結局その場は一人で乗り切るしかない。 それが一番つらいです。
SNSを見ると、 みんな楽しそうで余裕があって。 なんで私だけうまくできないんだろうって 取り残された気持ちになりました。
「うちは大丈夫だったよ」って言われると なぜか落ち込んでしまう。 同じ温度で話せる人がいないのが、 一番さみしいです。
保育園が決まっても、 「どうせすぐ病気するよね」って思うと 予定が立てられなくて。 先が見えない不安を、一人で考えています。
年子2人連れて外出するのは本当に大変。 気合で乗り切ってるけど、 外で何かあったら…って常に緊張してます。
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イベント情報に気づいた時には もう締切後でした。 情報が届かないだけで、 取り残された感じになります。
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HugNestは現在、
パパママの本音をもとに
千葉市のプログラムで実証版を開発中です。
あなたの声が必要です。
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